[{"id":427289837853,"handle":"2-5","updated_at":"2024-10-12T22:40:41+02:00","published_at":"2022-11-10T13:18:03+01:00","sort_order":"best-selling","template_suffix":"","published_scope":"global","title":"2,6%","body_html":"2,6%"},{"id":287905251526,"handle":"aminosaeuren-kreatin","title":"Aminosäuren und Kreatine","updated_at":"2024-10-11T17:05:22+02:00","body_html":"Hier kurz die Basics: \u003cstrong\u003eAminosäuren\u003c\/strong\u003e sind die \u003cstrong\u003eBausteine\u003c\/strong\u003e der Proteine, \u003cstrong\u003eessentielle Aminosäuren\u003c\/strong\u003e können von Körper selbst nicht hergestellt und müssen über die Nahrung zugeführt werden. Davon sind drei Aminosäuren - die sogenannten \u003cstrong\u003eBCAA\u003c\/strong\u003es - für Sportler die wichtigsten. Leucin und Lysin können bei Kohlenhydratmangel kurzzeitig sogar als \u003cstrong\u003ealternativer Energieträger\u003c\/strong\u003e eingesetzt werden, ansonsten gelten Kombinationen aus Valin Leucin und Isoleucin als sehr wirkungsvoll. Einen Mangel an essentiellen Aminosäuren vermeidet man am besten mit einer \u003cstrong\u003eausgewogenen Basisernährung\u003c\/strong\u003e mit pflanzlichen und tierischen Proteinen sowie \u003cstrong\u003ehochwertigem Fitnessfood\u003c\/strong\u003e. In unserem Shop habe wir Ihnen hochwertige Aminosäuren- und Kreatin-Supplemente zusammengestellt, damit Sie beim Training immer optimal versorgt sind.","published_at":"2022-10-10T15:23:32+02:00","sort_order":"manual","template_suffix":"","disjunctive":true,"rules":[{"column":"tag","relation":"equals","condition":"aminosaeuren"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"kreatin"}],"published_scope":"global"},{"id":287936184518,"handle":"fitness-food-marken","title":"Fitness Food Marken","updated_at":"2024-10-12T22:40:41+02:00","body_html":"","published_at":"2022-10-12T16:04:46+02:00","sort_order":"manual","template_suffix":"","disjunctive":true,"rules":[{"column":"vendor","relation":"equals","condition":"More Nutrition"},{"column":"vendor","relation":"equals","condition":"ESN"},{"column":"vendor","relation":"equals","condition":"VAYU by ESN"},{"column":"vendor","relation":"equals","condition":"GOT 7"},{"column":"vendor","relation":"equals","condition":"Organic Workout"},{"column":"vendor","relation":"equals","condition":"POZZIBLE"},{"column":"vendor","relation":"equals","condition":"WaNa"},{"column":"vendor","relation":"equals","condition":"Proteinjäger"},{"column":"vendor","relation":"equals","condition":"Optimum Nutrition"},{"column":"vendor","relation":"equals","condition":"OLIMP"},{"column":"vendor","relation":"equals","condition":"Edubily"},{"column":"vendor","relation":"equals","condition":"Dymatize"},{"column":"vendor","relation":"equals","condition":"Blender Bottle"},{"column":"vendor","relation":"equals","condition":"smartshake"},{"column":"vendor","relation":"equals","condition":"Oym"}],"published_scope":"global"},{"id":287907676358,"handle":"fitness-supplements","title":"Fitness Supplemente","updated_at":"2024-10-12T22:40:41+02:00","body_html":"Fitness Supplemente sind \u003cstrong\u003eNahrungsergänzung\u003c\/strong\u003e für Fitness Sportler, das Ziel ist meistens der \u003cstrong\u003eschnelle Muskelaufbau\u003c\/strong\u003e. 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Unsere Kreatin Produkte und Monohydrate sind mehr als nur weitere Nahrungsergänzungs-Produkt auf dem Markt - sie sind der \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eSchlüssel zu unvergleichlicher Kraft und Energie im Fitnessstudio\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e. Mit jeder Einnahme tankst du deinen Muskel mit der Energie auf, die er benötigt, um härter und länger zu arbeiten. Kreatin ist nicht nur eine Ergänzung zur Nahrung, es ist der Turbo für deine Muskeln. 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Kreatin (auch Creatin oder Creatine) galt früher noch als echter Geheimtipp – heute ist der Wirkstoff ein fester Bestandteil im Ausdauer- und Kraftsport.
Marke: Olimp
Lieferzeit: 1-3 Tage
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Beschreibung
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Das Top-Produkt von Olimp Sport Nutrition
Zuverlässiges Kreatin Monohydrat
Unterstützung zur Erhöhung der körperlichen Leistung
Mega Caps mit 1250 mg reinem Kreatin pro Kapsel
Zusammensetzung ohne unnötige Zusatzstoffe
Kreatin ist nicht unbegründet eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel, das sowohl im Kraftsport, Bodybuilding als auch im Ausdauersport und in Spielsportarten Anwendung findet. Als Energieträger wird der Wirkstoff Kreatin, der zu 90 Prozent in den Skelettmuskeln vorkommt, in der Bauchspeicheldrüse, in der Leber und den Nieren gebildet.
Gerade für die Muskelkontraktion ist Kreatin ungeheuer wichtig, weil es genügend Energie bereitstellt, um ADP in ATP umzuwandeln. Maximale Höchstleistungen und andauernde Belastungen sorgen dafür, dass die körpereigenen Kreatin- und Energiespeicher schnell aufgebraucht sind, weshalb eine Ergänzung mit Kreatin ein echter Gamechanger sein kann. Außerdem kann die Zufuhr von Kreatin als Nahrungsergänzungsmittel vor allem für Vegetarier und Veganer sinnvoll sein, da in der Nahrung Kreatin lediglich in Fleisch und Fisch in nennenswerten Mengen enthalten ist.
Inhalt: 400 Kapseln
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Nährwerte & Zutaten
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Nährwerttabelle:
1 Kapsel
Pro 100 g
Energie
5 kcal / 21 kJ
359 kcal / 1501 kJ
Fett
0 g
0 g
- davon gesättigte Fettsäuren
0 g
0 g
Kohlenhydrate
0 g
0 g
- davon Zucker
0 g
0 g
Eiweiß
0 g
0 g
Salz
0 g
0,16 g
Kreatinmonohydrat
1250 mg
89,3 g
- davon Kreatin
1100 mg
78,6 g
Zutaten: 89,3% mikronisiertes Kreatinmonohydrat, Füllstoff mikrokristalline Cellulose; Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren; Kapsel (Gelatine, Farbstoff E 171).
Verzehrempfehlung
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An Trainingstagen 2 Kapseln täglich – während dem Training mit viel Wasser einnehmen.
Die angegebene Dosierungsempfehlung darf nicht überschritten werden. Nur trainings- oder wettkampfbedingt verwenden. Es kann eine Gewichtszunahme erfolgen. Die Zufuhr eines kreatinhaltigen Erzeugnisses sollte nicht dauerhaft, sondern zeitlich begrenzt erfolgen. Es wird empfohlen, das Produkt 2 - 3 Monate lang zu verzehren, dann eine Pause für 1 - 2 Monate zu machen und wenn nötig die Einnahme nach der Pause wiederholen.
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Zusätzliche Informationen
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Bitte beachte:Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, sondern stellen nur eine Ergänzung der Nahrung dar, je nach Bedarf. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht für Kinder, Schwangere und Diabetiker geeignet. Die angegebene Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Produkte, die einen erhöhten Koffeingehalt ausweisen, sind nicht empfohlen für Kinder, Jugendliche, Stillende, Schwangere und koffein-empfindliche Personen.
